domingo, 12 de abril de 2009

CONCLUSIONES

Las vitaminas son substancias qimicas que el cuerpo necesita para su desarrollo y crecimiento, debido a que el organismo no puede crearlas debe consumirlas a traves de los alimentos, es por eso que la dieta es mucha importancia pues es de ahi de donde recogemos todos los nutrientes necesarios para abastecer al organismo.

No se puede vivir sin consumir este tipo de nutrientes por que el cuerpo comienza a tener enfermedades por falta o a veces por exeso de estas, si una persona por su salud no pudiera consumirlas en los alimentos seria opcional que se ingieran artficialmente (pastillas, medicinas, etc.) pero sin duda alguna son vitales para vivir bien.

4 comentarios:

  1. Las vitaminas son substancias químicas necesarias para un correcto desarrollo y crecimiento, debido a que el organismo no posee la habilidad para crearlas por sí mismo se deben consumir a través de alimentos ricos en estas; es por esto que tener una alimentación balanceada se considera de importancia, puesto que es de ahí donde obtendremos los nutrientes necesarios para abastecer al organismo.
    No se puede vivir sanamente sin consumir este tipo de nutrientes, ya que el organismo puede presentar enfermedades por falta o exceso de estas mismas. Si una persona con un estado de salud especial no se le permite consumir estas vitaminas en los alimentos, tendría la opción de ingerir suplementos vitamínicos.

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  2. una pequeña modificación ,espero les sirva :3

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